Jak zmobilizować się do ćwiczeń kiedy za oknem szaro, buro, zimno, mokro i wieje, że mało głów nie pourywa? Od czasu do czasu trzeba wprowadzić jakieś urozmaicenie. My postawiliśmy na wirtualną rzeczywistość. Dziś technika pomaga w wielu dziedzinach. My wykorzystaliśmy ją do zajęć sportowych. Kiedy pogoda taka, że psa z domu nie wypędzisz, przenieśliśmy nasz trening do salonu Cybermagii.
Tam korzystając z konsol i gogli VR nasi podopieczni przez dwie godziny wymachiwali rękami, robili różne wygibasy, podskakiwali, biegali, napinali mięśnie i ćwiczyli koncentrację. Okazało się, że dla wielu z nich taki trening okazał się bardziej męczący niż nasze klasyczne zajęcia. Nowe formy ruchu uruchamiały te grupy mięśni, z których na co dzień mało korzystają. Dodatkowo mieli z tego sporo frajdy. Wszyscy zgodnie twierdzili, że chętnie powtórzyli by takie zajęcia.
Zajęcia dofinansowane ze środków budżetowych Samorządu Województwa Śląskiego.